Warum ist Aluminium in Deos schädlich?

Aluminium in Deos

Aluminium in Deos ist in den letzten Jahren stark ins Bewusstsein der Menschen gerückt und es gibt daher immer mehr Deodorants ohne den Zusatz von Aluminiumsalzen. Doch warum ist Aluminium in Deos eigentlich schädlich, mit was für Krankheiten wird es in Verbindung gebracht und welche Alternative habe ich gefunden? Was ist Aluminium? Aluminium ist ein … Weiterlesen Warum ist Aluminium in Deos schädlich?

Immunsystem stärken mit Kurkuma und Zimt

Rezept für Goldene Milch

Warum ein Rezept für Goldene Milch? Seit Jahrhunderten wird es verwendet, erst seit kurzem ist es bei uns bekannt geworden – die Rede ist vom neuen In-Getränk „Kurkuma Latte“ oder, wie es ursprünglich hieß, von Goldener Milch. Ich bin der Frage nachgegangen, warum dieses ungewöhnliche Getränk so gesund ist und warum man es zumindest mal versucht haben … Weiterlesen Immunsystem stärken mit Kurkuma und Zimt

Meine Erfahrungen mit der Grinberg Methode als Therapie

Grinberg Therapie chronischer Schmerz

Meine Erfahrungen mit der Grinberg Therapie – mein Versuch, einem sehr alten Schmerz beizukommen. Seit etwa 7 Jahren leide ich unter chronischen Nackenschmerzen, für die keine organische Ursache auszumachen ist. Vor kurzem habe ich einige Sitzungen nach der Grinberg Methode versucht, um eine Verbesserung zu erzielen. Was genau bei einer solchen Sitzung passiert und ob … Weiterlesen Meine Erfahrungen mit der Grinberg Methode als Therapie

Systemische Familienaufstellung nach Hellinger

systemische Familienaufstellung

Von einer systemischen Familienaufstellung nach Hellinger haben viele schon einmal gehört. Aber was genau verbirgt sich dahinter? Wann hilft eine Familienaufstellung, was macht man dabei genau und was kostet das Familienstellen? Einige der wichtigsten Fragen möchte ich heute aus eigener Erfahrungen beantworten. Kennt ihr auch solche Menschen, die das das Unglück magisch anziehen, obwohl sie doch nett … Weiterlesen Systemische Familienaufstellung nach Hellinger

Spezialklinik Neukirchen: Erfahrungen als HIT-Patient

Die Spezialklinik Neukirchen im Bayerischen Wald ist einzigartig in Deutschland: mit einer Einweisung von einem niedergelassenen Arzt werden dort auch bei Kassenpatienten sogenannte Umwelterkrankungen, Allergien und Hautkrankheiten therapiert. Mein Aufenthalt in der Klinik in Neukirchen beim Heiligen Blut ist jetzt schon einige Jahre her – und ich bin nach wie vor sehr dankbar und froh … Weiterlesen Spezialklinik Neukirchen: Erfahrungen als HIT-Patient

Glücklich sein – kann ich das?

Kann ich glücklich sein

Ich bin ein glücklicher Mensch Ja, mir sind schon einige schlimme Dinge passiert. Meine Gesundheit macht auch  nicht immer so mit, wie ich mir das wünschen würde. Trotzdem würde ich insgesamt sagen, dass ich ein Glückskind bin. Ich komme aus einer mehr oder weniger intakten Familie, ich bin recht sorglos aufgewachsen und konnte viel in … Weiterlesen Glücklich sein – kann ich das?

Erdmandel: Gesund und lecker

Erdmandeln

Die Erdmandel ist ein noch recht unbekanntes Superfood – Sie wirkt als Anti-Oxidantie, ist reich an Ballaststoffen und hilft beim Abnehmen. Sie sind für Nuss-Allergiker geeignet und glutenfrei, sowie vegan. Aber Erdmandeln können noch viel mehr! Was sind Erdmandeln? Erdmandeln, auch bekannt als Tigernüsse oder Chufa, sind etwa walnussgroße Wurzelknollen des Erdmandelgrases (Cyperus esculentes) – … Weiterlesen Erdmandel: Gesund und lecker

Was ist ein Reizdarm?

Gibt es einen Reizdarm wirklich

Was ist ein Reizdarm? Diese Frage stellte ich mir damals insgeheim, als ich beim Gastroenterologen saß und er mir einen „Reizdarm“ diagnostizieren wollte. Ich hatte ihn aufgesucht, mit der Bitte, einen Bluttest bezüglich eines Enzymmangels an DAO (Diaminoxidase) vorzunehmen, sprich zu prüfen, ob bei mir eine Histaminintoleranz vorliegt. Nach einer nach meinem Gefühl viel zu … Weiterlesen Was ist ein Reizdarm?

Demeter Produkte: Das bessere Bio?

Demeter Produkte

Bio gilt heutzutage schon fast als Standard. Durch die Bio-Marken in nahezu allen Lebensmittel-Discountern ist sind biologisch erzeugte Nahrungsmittel nun auch für Jedermann erschwinglich. Spätestens jetzt zeigt sich auch ein deutlicher Preisunterschied – Spitzenpreise erzielen dabei häufig Produkte in Demeter Qualität. Doch warum sind die Demeter Produkte so teuer? Sind sie auch so gut? Sind sie … Weiterlesen Demeter Produkte: Das bessere Bio?

Grinberg Methode gegen chronischen Schmerz

Grinberg Methode

Wer unter chronischen Schmerzen leidet, hat oft schon viele Therapieversuche hinter sich. Von der Therapie nach der Grinberg Methode gegen chronischen Schmerz haben trotzdem die Wenigsten etwas gehört. Was passiert bei einer solchen Grinberg-Therapie und welchen welchen Ansatz bezüglich Schmerzen haben die Therapeuten? Was ist die Grinberg Methode? Die Grinberg Methode ist eine Art der … Weiterlesen Grinberg Methode gegen chronischen Schmerz