Johanna's

Posts

Wechseljahre und Östrogendominanz beim Mann?

Östrogendominanz beim Mann

Frauen kommen irgendwann in die Wechseljahre, Männer haben eine Midlife-Crisis. Das scheint "Allgemeinwissen" zu sein. Forschungsergebnisse sagen etwas anderes: Auch bei Männern fällt mit zunehmendem Alter der Pegel weiblicher Sexualhormone - somit gibt es auch so etwas wie Wechseljahre beim…

Mit Yoga-Übungen gegen Rückenschmerzen

Ich habe Rückenschmerzen. Seit vielen Jahren. Jeden Tag. Wenn ich morgens aufstehe, fühle ich mich manchmal, als würde meine Wirbelsäule aus einem starren Metallstab bestehen, als könnte ich mich nicht richtig bewegen, ohne dass alle Muskeln um dieses starre Gerüst…

Was ist das Sonnengeflecht?

Was ist das Sonnengeflecht

Dieser Blog heißt nicht ohne Grund "Sonnengeflecht". Denn wie meine Themen ist auch das Sonnengflecht nicht rein der Schulmedizin und auch nicht nur der Esoterik zuzuschreiben. Weder rationale Menschen noch spirituelle bestreiten, dass es sich dabei um einen sehr wichtigen…

Östrogendominanz – Speicheltest

Östrogendominanz Speicheltest

Bevor ich anfing, stark unter den Symptomen meiner Histaminintoleranz zu leiden, nahm ich sehr schnell sehr viel Gewicht zu. Und das, ohne meine Ernährung verändert zu haben. Insgesamt waren es binnen weniger Monate 10 kg. Ich wog ca. 13 kg…