Geistiges Heilen: Meine Erfahrungen

Den ersten Kontakt zum Geistigen Heilen hatte ich bereits vor mehr als einem Jahr, in meiner Erfahrung mit dem Soul Healing. Vor einigen Wochen war ich dann bei einer geistigen Wirbelsäulenaufrichtung. Beide Methoden konnten mich nicht von meinen chronischen Schmerzen befreien, doch jedes Mal konnte ich deutlich spüren, dass da etwas passierte. Also beschloss ich, … Weiterlesen

Der Lust-Knick: Wie die Pille das Sexualleben der Frau beeinträchtigt

Was würdest Du anders machen in Deinem Leben? Diese Frage wurde mir vor kurzem gestellt und mir fiel nicht viel ein – außer: Ich würde niemals die Anti-Baby-Pille einnehmen. Denn obwohl meine Mama mir immer gesagt hat, dass das keine gute Idee ist, wurde mir erst viel zu spät klar, welche gravierenden Auswirkungen die Pille … Weiterlesen

Menstruationstasse: Die beste Alternative zu Tampons und Binden

Menstruationstasse

Wir Frauen kämpfen jeden Monat wieder damit: Die Regelblutung. Das bedeutet nicht nur häufig Regelschmerzen oder hormonellen Beschwerden. Auf mich kam da auch jedes Mal eine logistische Meisterleistung zu: Zum richtigen Zeitpunkt eine Toilette finden und die nötigen Utensilien zur Hand haben – Tampons oder Binden. Bei der Marke scheint es zwar eine riesige Auswahl … Weiterlesen

Geistige Wirbelsäulenaufrichtung: Meine Erfahrungen

energetische Wirbelsäulenaufrichtung

Zugegeben, worüber ich heute berichten möchte, mag wie eine esoterische Spinnerei klingen. Vor allem für all diejenigen, die keine Erfahrungen mit geistiger Wirbelsäulenaufrichtung, geistigem Heilen oder Soul Healing haben. Sogar mein Papa, der Erfahrungen mit Schamanentum, Geistheilen und Energetischer Arbeit hat, war anfangs etwas skeptisch. Zu Unrecht, wie sich herausstellen sollte. Was bedeutet energetische Wirbelsäulenaufrichtung? … Weiterlesen

Sodbrennen – Ursachen und schnelle Hilfe

Häufig muss ich nach dem Essen Luft aufstoßen. Lange wusste ich nicht, woher das kommt – durch Zufall fand ich nun heraus: Es handelt sich dabei vermutlich um eine milde Form von Sodbrennen. Denn wenn der Magen nach dem Essen drückt, kann Magensäure oder Luft durch die Speiseröhre aufsteigen. Die Symptome sind für die Betroffenen meist … Weiterlesen

Heilfasten: Erfahrungen, Tipps und Wissenswertes

Heilfasten Erfahrungen

Wer zum ersten Mal vom Heilfasten hört, findet die Methode vielleicht etwas radikal. Einige Tage gar nichts festes Essen? Vielleicht sogar einen Monat lang? Wer sich näher mit dem Thema Heilfasten beschäftigt und eigene Heilfasten Erfahrungen macht, wird aber schnell feststellen, dass dahinter einiges mehr steckt als „einfach nichts essen“. Was ist Heilfasten? Heilfasten hat … Weiterlesen

Superfood Gerstengras

Gerstengras Pulver Bio

Habt ihr schon einmal von Gerstengras gehört? Ich kannte vorher nur Weizengras und auch damit hatte ich mich nicht näher beschäftigt. Doch tatsächlich wird Gerstengras von manchen als eines der gesündesten Lebensmittel überhaupt bezeichnet – und das nicht ohne Grund. Welche Gerstengras Erfahrungen ich machen durfte und warum genau es als Superfood gehandelt wird, habe … Weiterlesen

Schüssler Salze gegen Östrogendominanz

Schüssler-Salze gegen Östrogendominanz

Seit einiger Zeit weiß ich, dass ich eine Östrogendominanz habe, die wahrscheinlich auch zu einer Histaminintoleranz geführt hat. Unter anderem mit Schüssler Salzen habe ich es geschafft, eine spürbare Verbesserung meines Zustandes zu erreichen. Welche Schüssler Salze gegen Östrogendominanz helfen können und was Du sonst noch über Schüssler Salze wissen musst, erfährst Du im Folgenden. … Weiterlesen

Mit Achtsamkeit gegen das Rauschen der Zeit

Achtsamkeit

Kennst Du das Gefühl, gar nicht richtig da zu sein? Ich habe in meinem Leben oft den Eindruck, dass dieses eigentlich nur an mir vorbei rauscht, so wie ein Film oder ein Traum. Nichts Echtes. Nichts Reales. Manchmal fühle ich mich wie die Hauptfigur „Neo“ in der Matrix-Trilogie, die eines Tages herausfindet, dass alles, was … Weiterlesen

Resilienz: Trotz schlimmer Erfahrungen wachsen

Resilienz

Es gibt in meinem Leben einen Menschen, den ich sehr bewundere. Sie ist selbstbewusst, witzig, liebenswert und geduldig. Für sie ist das Glas immer halb voll und schlechte Tage oder Ereignisse kann sie relativ schnell abschütteln. Was ich lange nicht wusste: Das war nicht immer so. Erst, als wir uns schon gut kannten, erzählte sie mir von ihrer Kindheit. Sie war … Weiterlesen